Kërkimet e profesorit Robin Dunbar nga Universiteti i Oksfordit theksojnë përfitimet e mëdha shëndetësore që gratë marrin nga ndërveprimet e rregullta shoqërore me miket e tyre të ngushta. Studimet e tij sugjerojnë se gratë që takohen me miket më të afërta të paktën dy herë në javë kanë nivele më të larta të serotoninës, hormon që lidhet me përmirësimin e humorit dhe mirëqenies.
Përveç kësaj, këto lidhje të shpeshta shoqërore ndihmojnë në rikuperim më të shpejtë nga sëmundjet dhe në forcimin e sistemit imunitar.
Ky fenomen lidhet me çlirimin e oksitocinës, i njohur ndryshe si “hormoni i dashurisë”, gjatë aktiviteteve që forcojnë lidhjet shoqërore. Oksitocina luan një rol thelbësor në rregullimin emocional dhe në lumturinë afatgjatë, duke theksuar rëndësinë e mbajtjes së miqësive të ngushta.
Kërkimet e profesor Dunbar nxjerrin në pah se shoqërimi me miqtë e ngushtë jo vetëm që përmirëson mirëqenien emocionale, por kontribuon edhe në shëndet më të mirë fizik.
